Tüp mide ameliyatı sonrası kilo almamak için nelere dikkat etmem gerekir?

Tüp mide ameliyatı sonrası ilk evrede hasta ciddi ölçüde kilo kaybetmektedir. Bu süreçte bağışıklık sisteminin güçlü tutulması ve doktor kontrollerinin aksatılmaması gerekmektedir. Günümüzde tüp mide ameliyatı sonrasında verdiği kiloları tekrar alan pek çok hasta bulunmaktadır. Bu durumun yaşanmaması için dikkat edilmesi gerekenler ise aşağıdaki şekildedir;

- Dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir.

- Paketlenmiş ürünler tüketilmemelidir.

- Kızartma ya da aşırı şeker ve tuz içeren yiyecekler tüketilmemelidir.

- Egzersiz programları aksatılmamalıdır. Hareketli bir yaşam tarzı oluşturulmalıdır. 

 

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Ana (Derin) toplardamar nedir?

Komşu oldukları atardamarla birlikte bacağın derinliklerindeki kasların arasında bulunurlar.

Devamını Oku
Toplardamarlarda Kan Yer Çekimine Karşı Hareket Eder mi?

Kan, kalpten vücuda atardamarlar yoluyla taşınır. 

Devamını Oku
Tiroid tedavisinde ömür boyu ilaç kullanmak gerekir mi?

Tiroid hormonu hastalıkları oldukça farklı olmaktadır

Devamını Oku